ENTRENAMENT ORIENTAT A
- Millorar la resistència aeròbica
- Millorar la força
- Millorar la flexibilitat i la mobilitat articular
-Millorar la coordinació i propiocepció
PREU
1 Sessió: 50 euros
5 Sessions: 225 euros
10 Sessions: 400 euros
EL PACK CONSTA DE
· Test de valoració:
1. Resistència
2. Força
3. Flexibilitat
4. Coordinació i velocitat de reacció