El programa Sportevo Global Performace da la posibilidad, tanto a deportistas profesionales, como a cualquier persona que quiera hacer un punto y aparte en los resultados de su vida, de obtener un programa individualizado donde se coordinan de forma integrada todas las áreas que intervienen en el rendimiento de un ser humano.
Funcionamiento:
- Reunión personal de Coaching, definición de la situación actual.
- Batería de tests físicos.
- Cuestionario de condición física personal.
- Informe de resultados y planteamiento de objetivos.
- Entrenamiento + coaching: realización de un coaching totalmente individualizado, a la vez que se realizan las sesiones de entrenamiento físico. Se busca utilizar el entrenamiento como herramienta de autoconocimiento y de cambio personal.
- Reuniones personales de coaching fuera del entrenamiento físico.
- Valoración y estudio de la alimentación actual y determinación del nuevo programa nutricional.
- Seguimiento del programa nutricional.
- Life Management: organización de tareas y horarios del día a día para ayudar a racionalizar y buscar la coherencia y la armonía general.
- Organización de un plan de terapias complementarias (masaje, acupuntura, reflexoterapia, osteopatía ...) que complementen el trabajo de coaching, preparación física, nutrición y organización del día a día. Todo, para conseguir el máximo rendimiento personal.
Este programa requiere un presupuesto personalizado, no dude en contactarnos.
“El resultado y el rendimiento adecuado se obtienen con la correcta integración y coordinación de las partes, y no tanto por la maximización de cada una de ellas.”