“La majoria de gent en aquestes dates pensa en apuntar-se a un gimnás o en fer exercici. Si no estás satisfet amb la teva condició física, pots apuntar-te a un gimnás o escollir entrenar bé i viure millor. A Sportevo som especialistes desde fa més de 25 anys en programes d’exercici físic a mida de cada persona”
ENTRENAMENT ORIENTAT A
- Millorar la resistència aeròbica
- Millorar la força
- Millorar la flexibilitat i la mobilitat articular
-Millorar la coordinació i propiocepció
PREU
1 Sessió: 50 euros
5 Sessions: 225 euros
10 Sessions: 400 euros
EL PACK CONSTA DE
· Test de valoració:
1. Resistència
2. Força
3. Flexibilitat
4. Coordinació i velocitat de reacció