El programa Sportevo Global Performace dóna la possibilitat, tant a esportistes professionals, professionals de qualsevol activitat o a qualsevol persona que vulgui fer un punt i a part als resultats de la seva vida, d’obtenir un programa individualitzat on es coordinen de forma integrada totes les àrees que intervenen en el rendiment d'un ser humà.
Sistema de funcionament.
- Reunió personal de Coaching, definició de la situació actual.
- Bateria de tests físics.
- Qüestionari de condició física personal.
- Informe de resultats plantejament d'objectius.
- Entrenament + coaching: realització d’un coaching totalment individualitzat, alhora que es realitzen les diferents sessions de entrenament físic. Es busca utilitzar l’entrenament com una eina d'autoconeixement i com una eina de canvi personal.
- Reunions personals de coaching fora de l’entrenament físic.
- Valoració i estudi de l’alimentació actual i determinació del nou programa nutricional.
- Seguiment del programa nutricional.
- Life Management: organització de tasques i horaris del dia a dia, per ajudar a racionalitzar i buscar la coherència i harmonia general.
- Organització d’un plà de teràpies complementàries (massatge, acupuntura, reflexoteràpia, osteopatia...) que complementin la feina de coaching, preparació física, nutrició i organització del dia a dia, per aconseguir el màxim rendiment personal.
Aquest programa requereix un pressupost personalitzat, no dubteu en contactar-nos.
“El resultat i el rendiment adequat s’obtenen amb la correcta integració i coordinació de les parts, i no tant per la maximització de cadascuna d’elles.”