Nuestro entrenamiento de más alto nivel. Para profesionales, aficionados a la competición y niños y jóvenes. Los programas Sportevo Sport Performance se planifican en función no sólo de estos objetivos, sino del calendario de competición. Las sesiones en nuestras instalaciones son constantemente supervisadas y, además, hacemos seguimiento de las sesiones que el deportista hace cuando se encuentra de viaje o desplazamiento.
Programa Advance
Rendimiento en tu deporte de competición amateur, sin sufrir lesiones.
De 2 a 6 sesiones semanales para aficionados a la competición. Te ayudaremos a alcanzar tus objetivos: correr una maratón, jugar la temporada de fútbol o mejorar el rendimiento en el próximo campeonato de golf o tenis.
El programa se diseña individualmente para cada persona y se planifica en base a objetivos y el calendario de competición. Se hace uno totalmente nuevo cada dos o tres semanas para ajustarlo a la evolución, se revisa semanalmente y, cuando es necesario, lo adaptamos según las circunstancias del día a día.
Programa Building
Lo mejor para tus hijos.
De 1 a 3 sesiones semanales destinadas a desarrollar las capacidades físicas de niños y jóvenes. Se adapta a la edad y el deporte de cada uno de ellos y está enfocado a la educación y el desarrollo de sus cualidades físicas: fuerza, velocidad, coordinación, flexibilidad, resistencia y recuperación de lesiones.
Dirigimos las sesiones en nuestras instalaciones y, además, ofrecemos programas intensivos de verano.
Programa Elite
La competición al más alto nivel de forma y rendimiento.
Pensado para ayudar a atletas profesionales a obtener el máximo rendimiento deportivo. El número de sesiones semanales se determina en función de cada necesidad y el programa se planifica en base a objetivos y al calendario de competición. Además, se hace un seguimiento científico constante.
Valoramos las condiciones físicas de cada atleta y las particularidades de cada deporte. Hacemos seguimiento en competición, asesoramos en ayudas ergogénicas y dietéticas y, en su caso, organizamos stages por especialidad.
Componentes de los programas
Test médico de valoración de la condición física. Informe de resultados.
2 Tests físicos de valoración de la condición física. Batería Advance específica. Informe de resultados.
Asesoramiento de ayudas ergogénicas y farmacológicas (en caso de que se considerara necesario).
Asesoramiento nutricional (en caso de ser necesario).
Visita médica de diagnóstico, en caso de lesión.
Programa general específico de 2 o 3 sesiones semanales, individualizando los Kg. y frecuencia cardiaca, adaptado al calendario y teniendo en cuenta: la revisión médica, test físico, etc.
Entrevista con el deportista, objetivos personales, etc.
Dirección de las sesiones.
Reajuste y seguimiento semanal del programa.